卡路里計算 英制 公制 年齡 男 女 身高 英尺 英寸 身高 厘米 體重 磅 體重 公斤 運動量: 不愛運動少量運動中等運動喜愛運動大量運動 保持您現在的體重您需要: undefined 卡路裏每天 您的體重與您攝入的能量(吸收的卡路里)減去您消耗的能量(燃燒的卡路里)成均等。換句話說,如果您攝入的卡路里多於您燃燒的卡路里,您的體重就會增加。要知道您每天需要多少卡路里,請輸入您的年齡、性別和日常活動水平,然後按計算鍵(Calculate)。 Previous Post最大及目標心率 Next Post成人體重指數