Opeasy技术支持

預防兒童肥胖症

預防兒童肥胖症    ()(1:23:46 分鐘)
Childhood Obesity Prevention   (Cantonese)(1:23:46 minutes)

 

主題曲  (0:34 秒鐘)
Theme Song (0:34 seconds)


 

 

課程介紹  (7:54 分鐘)
Introduction (7:54 minutes)

 

第一章:保持活躍,一家健康 (共八章) (11:42 分鐘)
Chapter 1 of 8: Energize Your Family-Getting Started (11:42 minutes)

 

 

第二章:能量平衡,體重適中 (共八章)   (11:06 分鐘)
Chapter 2 of 8: Energy Balance-Maintain a Healthy Weight (11:06 minutes)

 

 

第三章:選得健康,吃得放心  (共八章) (9:01 分鐘)
Chapter 3 of 8: What to Feed My Family-Energy In (9:01 minutes)

 

 

第四章:明智購物,健康滿分  (共八章) (13:46 分鐘)
Chapter 4 of 8: Grocery Shopping (13:46 minutes)

 

 

第五章:天天運動,樂在其中  (共八章)   (6:01 分鐘)
Chapter 5 of 8: Find Fun in Physical Activity-Energy Out (6:01 minutes)

 

 

第六章:少坐多動,關掉熒幕  (共八章)  (8:17 分鐘)
Chapter 6 of 8: Less Sit, More Fit-Decrease Screen Time (8:17 minutes)

 

 

第七章:教導有方,聰明育兒  (共八章)   (10:03 分鐘)
Chapter 7 of 8: Smart Parenting (10:03 minutes)

 

 

第八章:適當體重,健康之道  (共八章)  (5:56 分鐘)
Chapter 8 of 8: Maintain a Healthy Weight for Life (5:56 minutes)

 

 

==Start Quiz==

== 返回會員視頻 ==         == back to CCHP member's main page ==